小さい胸を大きくしたいのなら

胸が小さいコンプレックスの女性胸が大きくなりたい人は行動あるのみ!
昔から貧乳が悩みだった管理人コウです。どちらかというとヤセ型なので自分の胸が大きいと感じたことはありませんでした。でもそろそろ彼氏も欲しいし、このまま結婚もできずに30代になるのはちょっとヤバい。なのでとにかくウチは胸が大きくなりたい!そしたら彼氏とかもできやすくなるかもしれない...そう思ってまず自分の胸がなんで小さいのかという原因を調べて、そして大人になっても効果のあるバストアップ方法、ハタチ以上でも可能な胸が大きくなる方法をたくさん調べて実践してみました。そしたら最近本当に胸が大きくなってきました!その方法はバストアップストレッチをほぼ毎日行って、そして忘れないように胸が大きくなるスイッチ栄養素をサプリで補うというものです。

私が試したストレッチとサプリ

ヒラクアップ公式サイト

あのカリスマ大澤美樹さんが新しく発表した、日本人の体質に合った東洋医学の『皮絡(ヒラク)』を用いた方法で行う最新バストアップ法。このヒラクアップ実践者は2カップUP続出中と、今まで色々なバストアップ方法でも大きくなれなった方に必見のバストアップ術。スマホで見ることができるのでどこでも簡単ケアができて、10大特典と全額返金保証付きなのがいいです。


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バストアップネオ公式サイト

自ら実践し貧乳から谷間が見えるまで大きくなった美容家Yuriさんプロデュースのバストアップネオ。9割以上の人が知らない本当のバストアップ術です。たった2週間で抜群の効果を実感できると話題で、多くの女性が勘違いしているバストのサイズダウンに繋がる悪習慣をやめ、バストアップに効果的ないくつかのテクニックを使うだけという目からウロコ的な方法、こちらも返金保証付きで今だけ5つの特典ついてます。


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プエラリッチ公式サイト

@コスメ『美肌サプリメント部門』で1位を獲得したサプリメント。バストアップの必須栄養素イソフラボンが大豆の40倍あるプエラリアミリフィカが3種類配合されています。これが女性ホルモンに似た働きと整える働きをしてくれるのでバストアップのプロラクチン受容体にスイッチが入りやすくなります。継続しやすい価格も魅力です。


プエラメイクリッチ公式サイト

 

あなたの胸が小さい理由はコウだった!

バストを隠す女性

胸が小さい...というコンプレックスから脱出するためにも、あなたの胸はなぜ小さいままなのか?を知っておきましょう。

 

女性のバストは発育の早い子だと小学校低学年くらいからふくらんできますし、一般的には中学生から〜高校入学くらいにまでに一番発育します。ですが、

 

やじるし女性ホルモンと成長ホルモンがきちんと分泌されている
やじるし胸に『プロラクチン受容体』がちゃんと出来上がっている

 

この2つの条件がきちんと揃っていないとバストは大きく発達しないんです。その女性ホルモンというのがプロラクチンです。

 

プロラクチンは乳腺の発育を刺激し乳汁分泌を促す女性ホルモンで、

 

やじるし初潮を迎えた前後の思春期から成人にかけて
やじるし妊娠から出産にかけて

 

の時期にしか分泌されない女性ホルモン。

 

そしてプロラクチン受容体というのは、脳から分泌される女性ホルモンのプロラクチンを胸で受け止めるセンサーみたいなもの。この女性ホルモン受け止めセンサープロラクチン受容体のあるナシで胸が大きくなるナラナイになってしまうのです...

 

このプロラクチン受容体は10歳前半で出来あがっている人もいれば、遅い人は20歳過ぎてから出来る人、そして残念ながら一生出来ない人もいるのだそう。

 

あなたの胸が小さいのは、思春期の頃の乳腺にプロラクチン受容体がしっかり出来上がっていなかったから

 

と考えられます。だとしたらもう思春期が過ぎてしまっているから、胸が大きくなることはないのでしょうか?

 

そんなことはありません、だって妊娠したら胸って自然と大きくなりますよね?つまり大人になってからでも、誰にでもバストが大きくなる要素はしっかりあるということ。

 

では妊娠とかせずに、胸が大きくなりたい場合はどうすればいいのか...ということですよね?

 

妊娠しないで胸が大きくなりたいのなら

ポイントは2つあります。

 

まずプロラクチン受容体が発現しやすい体になる
そしてプロラクチンと同様のホルモン分泌で受容体を刺激する

 

プロラクチン受容体の発現を促すのは、卵巣から分泌される女性ホルモンであり成長ホルモン。

 

思春期のときのように成長ホルモンの分泌が盛んになると、女性ホルモンも必然的に増えるので、プロラクチン受容体の発現も促されるのです。

 

そのためには成長ホルモンと女性ホルモンが活発に分泌されるカラダになること。このホルモンの分泌を促進するのは、

 

  1. 適度な運動(といっても、過度な運動はダメ)
  2. 十分な睡眠(特に夜の10時〜2時頃はホルモン分泌が行われやすい)
  3. ストレスをためない
  4. 性的刺激

 

が良いと言われています。

 

バストをよく揉むと大きくなってく...というのは決して都市伝説ではなくって、上記の性的刺激の一種か適度な運動になっているということなんですね。

 

オネエたちが女性ホルモンを定期的に注射して女性らしいボディラインを維持しているのもその一つ。

 

それだけ女性のボディラインを魅力的につくるためには、女性ホルモンが大切ということです。

 

そして胸が大きくなりやすい刺激をストレッチなどで与え続けて、胸にバストアップ信号を送り続けてあげる。

 

これが胸が大きくなりたい人に一番必要なことなのです。

 

では、あなたの体はどうでしょうか?女性ホルモン、満ち足りてますか?

 

もちろん女性なので女性ホルモンの分泌がゼロということはないです。でも少し足りないのが原因だとすれば、効率よく補ってあげる必要があります。

 

食事バランスを考えて、女性ホルモンの分泌を促すものを積極的に取り入れる!とはいえ生活が不規則なのであれば、必要な分をサプリメントなどで補ってあげるほうがカンタンです。

 

バストアップに必要なのは、体を根本からバストアップできる状態に体質を変える内側からのケア。

 

今のあなたは胸が大きくならない体質に陥っているのなら、今までの習慣とは違ったことを取り入れてあげて、バストアップできる体質に変えてあげればいいのです。

 

世の中の女性の多くは大なり小なりいろいろな悩みを持つ方がいます。

 

その中でも胸に関する悩みというのは、男の人のタイプと同じで大変悩ましいものです。胸の小さい人、大きすぎる人、バストが垂れてしまった人、左右のバストお大きさが違う人など人によって様々な悩みがあります。

 

ですが同時に、『もうどうすることもできない...』と諦めてしまっている人も多いのです。

 

女性は元気に生きているうちは、いつでも女らしいボディラインに生まれ変わることができます。

 

今よりももっともっと美しくなるためには「私は美しくなりたい!」という強い気持ちを持つところから始まります。逆にその気持ちが芽生えなければ何も始まらないし何も変わらないのです。

 

あなたが美しくなりたい!という気持ちを持ち続けてさえいれば、理想のバストを手に入れられるのはもちろんのこと、女性としてより魅力的な自分になり、今よりももっと楽しい、もっと幸せな人生を送ることができます。

 

今あなたの心に芽生えている「私は美しくなりたい!」という気持ちが一番大事。その気持ちを決して失わないでください。

 

 

管理人コウが一番効果のあったバストアップ方法はこちら